Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się

Nie możesz się zalogować?
Poproś o nowe hasło
Instagram
Facebook
Shoutbox
Musisz się zalogować aby wysłać wiadomość.

Praktykant w Ministerstwie Magii
18.05.2021 12:28
Pfizer

I to jest OSM Łowicz, nie ta firma co od sosów jezyk

halo, regulamin
18.05.2021 12:17
A czym się czipujecie?

Łowicz robi jogurty?

Praktykant w Ministerstwie Magii
18.05.2021 12:11
Ja już jechałam na dworzec i mi przełożyli na jutro. Mam nadzieję, że więcej nie będą.

I nie polecam jogurtu wiśnia-chili z Łowicza. Ohyda Marudzi

Imperator Rosji
18.05.2021 11:30
Ja jutro na 10:30 mam czipowanie ;D

halo, regulamin
18.05.2021 11:02
okej ;)

Współpraca
Najaktywniejsi

1) Prefix użytkownikaAlette

Avatar

Posiada 59630 punktów.

2) Prefix użytkownikafuerte

Avatar

Posiada 56601 punktów.

3) Prefix użytkownikaKatherine_Pierce

Avatar

Posiada 45883 punktów.

4) Prefix użytkownikaShanti Black

Avatar

Posiada 43981 punktów.

5) Prefix użytkownikaSam Quest

Avatar

Posiada 43359 punktów.

6) Prefix użytkownikaania919

Avatar

Posiada 38327 punktów.

7) Prefix użytkownikaulka_black_potter

Avatar

Posiada 36663 punktów.

8) Prefix użytkownikalosiek13

Avatar

Posiada 34114 punktów.

9) Prefix użytkownikabatalion_88

Avatar

Posiada 31890 punktów.

10) Prefix użytkownikaMarcus Clinton

Avatar

Posiada 30892 punktów.

Losowe zdjęcie
Zobacz temat
Drukuj temat
Biegi
Prefix użytkownikaYourSmile
Biegi


Biegać każdy umie, ale nie każdy lubi. Jak to jest z Wami? Lubicie czasem wyjść z domu, żeby właśnie pobiegać, a może ćwiczycie na bieżni? A może ktoś trenuje? Jakie macie wyniki na sprintach, a może wolicie biegi długodystansowe? Brał ktoś może udział w maratonie?
Lubicie oglądać na ekranie telewizora tę konkurencję? Macie swoich ulubionych biegaczy?
 
Smierciojadek
Trenowałam jakiś czas temu lekkoatletykę, moja konkurencją były właśnie biegi krótkodystansowe - 100 metrów, czasem 200. Lubiłam to bardzo, nie miałam nigdy problemów z szybkim startem, nie mniej jednak źle ruszałam rękami i podobno to też wpływało na rezultat końcowy. (za dużo siły wykorzystywane na nic). Nigdy nie miałam tez problemów z przełajami, ale to raczej tylko na jakichś zawodach, tak typowo nie trenowałam. Nie mam złej kondycji, chociaż robi się coraz gorzej, ale co się dziwić.

Po maturze zawzięłam się, że będę codziennie biegać i tak też faktycznie zrobiłam, ale trwało to... może miesiąc. Później nie miałam już za bardzo motywacji. Ale na sto procent jeszcze do tego wrócę, jak się zrobi ciepło. Teraz wybieram się na bieżnię na siłownię.

Widziałam w innym temacie, że kilka osób też biega, więc ciekawa jestem, jakie są wasze doświadczenia, może przykładowe rezultaty?
media2.giphy.com/media/6qdkSaKx2MfMA/giphy.gif

Nie można zapłacić za coś, co nie ma ceny. Niektórzy twierdzą, że każda, absolutnie każda rzecz na świecie ma swoją cenę. To nieprawda. Są rzeczy, które ceny nie mają, są bezcenne. Najłatwiej poznać takie rzeczy po tym, że raz utracone, są utracone na zawsze.

66.media.tumblr.com/d139938a33b1b4a6e9d05302028f7545/tumblr_nwp9a04Ew81qdp7auo3_500.gif

Nie wiesz, co pamiętasz, dopóki nie spróbujesz tego opowiedzieć. I nie wiesz, co tak naprawdę sądzisz na dany temat, dopóki nie zaczniesz się o to z kimś kłócić. W samotności nie jesteś nawet świadomy swoich sprzeczności.

media.tumblr.com/3ad8106e3bbe79c5eb59d42068d27812/tumblr_inline_ncezf4w8z41spqcq1.gif

Pamiętaj. W śnie nie da się szeptać.

38.media.tumblr.com/aafd9a4ade7ecf23ca4f3335aeabfaf9/tumblr_n5nak092R91sai67qo1_500.gif

www.harry-potter.net.pl/images/articles/2021-wydarzenie1.png
www.harry-potter.net.pl/images/articles/najadm2020.jpg
www.harry-potter.net.pl/images/articles/najnick20202.jpg
www.harry-potter.net.pl/images/articles/pieko.jpg
www.harry-potter.net.pl/awards/images/awardswinner/najlepszy_newsman.png
www.harry-potter.net.pl/images/awards2013/najoryginalniejszy_nick_jadek.png
www.harry-potter.net.pl/images/najoryginalniejszy_nick.png
 
Prefix użytkownikaLiw
Hej hej:) ja biegam już od 6 lat, ale z przerwami. Niestety, kolana odmawiają posłuszeństwa. Teraz biegam 4-6 dni w tygodniu po 10 km lub kiedy kolana dają o sobie znać, to 5. Staram się zejść z czasem na 54 min w biegu na 10 km. Czy ktoś z Was może biega 10 km w mniej niż 54 min? Potrzebuje jakichś porad żeby zjechać z czasem :) No i odwieczne pytanie, które zadaję każdemu - biegacie na czczo? Czy wolicie nie biegać na głodniaka? :)
Edytowane przez Prefix użytkownikaXeri dnia 18.02.2014 16:39
 
Prefix użytkownikaUpadly Aniol
W podstawówce na 60m tylko jeden kolega był szybszy. Nie mogłem go za żadne skarby prześcignąć. Ale zawsze mnie brali na zawody. Zawsze. No i długie dystanse. Średnio je lubiłem - - - bo zakwasy bez treningu solidnego się zdarzały, oj zdarzały. Najbardziej męczący bieg, to 400m dystans. Trzeba biec tempem prawie jak na 100m, ale siły trzeba rozłożyć, bo sprintem nie da rady całego dystansu przebiec. Tak przynajmniej słyszałem, bo ten dystans omijałem. Jak trenowałem w jednym z lubelskich klubów piłkarskich, to 2 x w tygodniu biegało się po 12 km. Nawet zimą jak zaspy po kolana. Piękne bieganie, ale cholernie męczy. Satysfakcja jest zawsze jakaś - jak się przebiegnie jakiś dystans. Nie rozumiem jednak maratonów przy 35 stopniach - gdzie ludzie po drodze mdleją, dostają zapaści, a nawet zawałów. Mówię o amatorach rzecz jasna. I wtedy też się powie, że sport to zdrowie ?
24.media.tumblr.com/tumblr_m8xhishKur1qhr8kmo1_400.gifauto.img.v4.skyrock.net/7396/7977396/pics/160621264.gif
 
Prefix użytkownikaAnciol
NIENAWIDZĘ BIEGAĆ.
To zupełnie nie dla mnie! Mam chore serce i było to moją udręką przez lata. Każdy sprint do autobusu kosztuje mnie wiele cierpienia.
Minęło parę lat i może teraz dałabym radę biegać, ale... nie chcę bo tego nienawidzę!
Bieganie to taki sport gdzie człowiek moim zdaniem niepotrzebnie się męczy. Jestem fanką sportów zespołowych.
I szachów. To zdecydowanie mój faworyt ;)
Jeg elsker Seferyn fordi han også elsker norsk ^^ <3




Wiersz autorstwa łośka <3

Anciolu, piękny i wspaniały,
kimże ja przy Tobie jestem,
taki niedojrzały...
Spójrz w oczy me,
jak lekki wiatr,
pieszczą Cię.
Odpowiedz na to pytanie,
czy życie razem nam dane?
Oddaj mnie rentę swę*,
a szepnę Ci do ucha,
Kocham Cię!

*rentę swę - użyte tu celowo



,,Twój artykuł został odrzucony przez administratora Sann dnia 22.01.2014 16:43.
Powód odrzucenia: Nie będę tego sprawdzać. I ch*j! ;D"



www.harry-potter.net.pl/awards/images/awardswinner/wladca_rymow.png



www.harry-potter.net.pl/images/awards2013/wladca_rymow.png
 
Prefix użytkownikaSann
Od dwóch miesięcy biegam regularnie i powiem szczerze, że daje mi to mnóstwo energii. Zaczęłam spokojnie, od tego planu: http://www.zanimz...atkujacych - w poniedziałek zaczynam 9. tydzień.

Doszło do tego, że zamierzam kupić sobie porządne buty do biegania, bo odkryłam, że zmęczenie (i ta energia - wiem, paradoks), jakie przychodzi po bieganiu, to takie pozytywne zmęczenie. Świadomość dobrze wykorzystanego czasu. Świadomość tego, że zrobiłam coś dla siebie. Naprawdę polecam, choćby dla samego uczucia, jakie to wywołuje - już pomijam odchudzanie i inne efekty zdrowotne : )

British English & The Lord of the Rings - moje dwie największe miłości <3

"All that is gold does not glitter,
Not all those who wander are lost;
The old that is strong does not wither,
Deep roots are not reached by the frost.

From the ashes fire shall be woken,
A light from the shadows shall spring;
Renewed shall be blade that was broken,
The crownless again shall be king."

~ J.R.R. Tolkien



"All we have to decide is what to do with the time that is given to us..."

3.bp.blogspot.com/-ynB9BQxOzH4/UatMRezYTkI/AAAAAAAACVc/slDAqbAfQ90/s640/w%C5%82adca5.jpg


"Tłumaczenia są jak kobiety: te wierne nie są piękne, a te piękne nie są wierne."

"Moja Mistrzyni Tłumaczeń"
~ Łoś :*


"Moja Guru angielskiego"
~ Sef :*

www.harry-potter.net.pl/images/awards2013/najlepszy_tlumacz.png
www.harry-potter.net.pl/images/awards2013/najlepszy_newsman.png


"Kasia została rozjechana walcem na drodze, czy jej rodzinie przysługuje roszczenie o naprawienie szkody?" - czyli jak wytłumaczyć laikowi, co to są kazusy.
~ Alette :*



Do Heleny

"Przebiegasz palcami po stronach,
Co niosą oświaty kaganek.
Spoczynek Ci obcy jest nocą,
Twój wieczór to dla innych ranek.

Boleśnie odrywasz głowę,
Znad ksiąg w pozłacanych ramach.
I wiesz, że jest jedna odpowiedz,
Na wszystko co masz dziś w planach.

I chociaż chcesz się zatrzymać,
Nie możesz, gdy już go posiadasz,
I chociaż stroisz nim głowę,
Na nic nie odpowiadasz.

Czy możesz być lepsza od innych?
Jak dorównać ideałowi?
Dlaczego nikt nie dostrzega,
Tego rodzaju niedoli?

Jak masz się czuć dumna,
Gdy czujesz się gorsza lub inna.
Jak dusza Twa dużo słabsza,
Ma zostać ciągle niewinna?

Czy można Ci wybaczyć
Że kochasz to co nie Twoje?
Choć masz ogromną urodę
Nie nią chcesz czynić podboje.

Słabość do przedmiotów,
Tak dobrze wszystkim jest znana.
Lecz ciągle nosi piętno,
Dla wielu jest zakazana.

Porzuć więc swoje marzenia,
Gdy jeszcze nie jest za późno.
Kochaj to co masz od losu,
Nikt nie dał Ci nic na próżno."

~ Anciol z dedykacją dla mnie <3


media2.giphy.com/media/NTY1kHmcLsCsg/giphy.gif
 
Prefix użytkownikaLunatyczka
Ja dużo biegam i lubię. Bieg towarzyszy mi na każdym treningu, przed rozgrzewką. Według mnie bieganie to bardzo dobry sport i najtańszy jezyk
Obecnie staram się biegać codziennie (jakieś 30min), jak się robi cieplej (raczej sucho, bo nie lubię przy takim słońcu) to na dworze. Biorę udział w wielu zawodach, najbliższe mam w następny wtorek, przełaje. Trzymajcie kciuki ^_^
 
Prefix użytkownikadobrosia1
Czasami lubię sobie pobiegać truchcikiem, tak nad jezioro, parę set metrów. Jednak jak na w-f-ie mamy biegi (na ocenę) to robi mi się niedobrze. Dobrze sobie radzę na krótkich dystansach, zazwyczaj jestem pierwsza, druga na mecie. Ale jak jest bieg na 600-700 metrów, to nie wyrabiam. Dyszę po 300 metrach i potem jestem przed, przed ostatnia. Nie jestem wytrzymała, ale dla rozrywki, coś tam sobie z koleżanką poiegam
oi60.tinypic.com/2ppir7t.jpg


MÓJ RUDZIELEC!
[img]oi60.tinypic.com/2zem3d0.jpg
[/img]
Slytherin górą! ^^

oi62.tinypic.com/2d593n.jpg


i60.tinypic.com/14cqr6t.jpg
 
Prefix użytkownikaClaudina
Ja bardzo lubię biegać. Szczególnie na długie dystansy. Jeździłam na zawody i zdobywałam miejsca w najlepszej trójce. Nie zawsze się udawało ale czasami tak. Teraz niestety nie biegam i to od roku. Całego roku szkolnego (zwolnienie lekarskie). Rozmiękają mi się kości w kolanach. Fachowa nazwa to gąbczastość kolan, czy coś takiego :(
I solemnly swear that I'm up to no good
 
Prefix użytkownikaSann
Claudina, współczuję. Ja się chyba uzależniłam - jak nie biegałam dwa tygodnie, bo miałam anginę i brałam antybiotyk, to myślałam, że pozabijam wszystkich dookoła. Teraz w sumie też nie biegam za często, ale staram się co najmniej co drugi dzień - reszta to inne aktywności, jak nordic walking, zwykłe spacery, czy rower.

Matko, ale ja się aktywna zrobiłam ostatnio! :D

British English & The Lord of the Rings - moje dwie największe miłości <3

"All that is gold does not glitter,
Not all those who wander are lost;
The old that is strong does not wither,
Deep roots are not reached by the frost.

From the ashes fire shall be woken,
A light from the shadows shall spring;
Renewed shall be blade that was broken,
The crownless again shall be king."

~ J.R.R. Tolkien



"All we have to decide is what to do with the time that is given to us..."

3.bp.blogspot.com/-ynB9BQxOzH4/UatMRezYTkI/AAAAAAAACVc/slDAqbAfQ90/s640/w%C5%82adca5.jpg


"Tłumaczenia są jak kobiety: te wierne nie są piękne, a te piękne nie są wierne."

"Moja Mistrzyni Tłumaczeń"
~ Łoś :*


"Moja Guru angielskiego"
~ Sef :*

www.harry-potter.net.pl/images/awards2013/najlepszy_tlumacz.png
www.harry-potter.net.pl/images/awards2013/najlepszy_newsman.png


"Kasia została rozjechana walcem na drodze, czy jej rodzinie przysługuje roszczenie o naprawienie szkody?" - czyli jak wytłumaczyć laikowi, co to są kazusy.
~ Alette :*



Do Heleny

"Przebiegasz palcami po stronach,
Co niosą oświaty kaganek.
Spoczynek Ci obcy jest nocą,
Twój wieczór to dla innych ranek.

Boleśnie odrywasz głowę,
Znad ksiąg w pozłacanych ramach.
I wiesz, że jest jedna odpowiedz,
Na wszystko co masz dziś w planach.

I chociaż chcesz się zatrzymać,
Nie możesz, gdy już go posiadasz,
I chociaż stroisz nim głowę,
Na nic nie odpowiadasz.

Czy możesz być lepsza od innych?
Jak dorównać ideałowi?
Dlaczego nikt nie dostrzega,
Tego rodzaju niedoli?

Jak masz się czuć dumna,
Gdy czujesz się gorsza lub inna.
Jak dusza Twa dużo słabsza,
Ma zostać ciągle niewinna?

Czy można Ci wybaczyć
Że kochasz to co nie Twoje?
Choć masz ogromną urodę
Nie nią chcesz czynić podboje.

Słabość do przedmiotów,
Tak dobrze wszystkim jest znana.
Lecz ciągle nosi piętno,
Dla wielu jest zakazana.

Porzuć więc swoje marzenia,
Gdy jeszcze nie jest za późno.
Kochaj to co masz od losu,
Nikt nie dał Ci nic na próżno."

~ Anciol z dedykacją dla mnie <3


media2.giphy.com/media/NTY1kHmcLsCsg/giphy.gif
 
Prefix użytkownikaaskaeddie
Ostatnio nie biegam, ale gdy biegałam regularnie to miałam niesamowitą energię, czułam się wyśmienicie. Ćwiczenia też są fajne, ale biegi to biegi, dlatego na dniach wracam do biegania tak jak zaczynałam - codziennie, dobrze jest zrobić chociaż 10km a w niektóre dni więcej.

W tym roku biorę udział w maratonie. :)
 
Prefix użytkownikaLilyatte
Wskrzeszę tematCzarodziej
Biegałam już w podstawówce na zawodach, ale potem przyszło gimnazjum i przez dwa pierwsze lata prawie wcale nie biegałam. Ale potem jakos mnie naszło, tyle że już raczej szybko nie biegam. Ale za to na długich dystansach daję radęCzarodziej
Discord, jeśli potrzeba szybkiego kontaktu: Lilyatte #4394


Dumna mama koronadzieciaWrozka


zapodaj.net/images/dbaa3837923e9.png




cdn.pixabay.com/photo/2014/04/02/10/21/roses-303548_1280.png


The world that's waiting up for me
That I call my own
Through the dark, through the door
Through where no one's been before
But it feels like home
 

Podziel się z innymi: Delicious Facebook Google Live Tweet This Yahoo

Przejdź do forum:
Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2021 by Nick Jones.
Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.
Theme by Andrzejster
Copyright © 2006-2015 by Harry-Potter.net.pl
All rights reserved.
Wygenerowano w sekund: 12.1